Ahorrar durante el invierno

En los tiempos que corren, en los que ahorrar es una necesidad que se ha establecido en nuestro día a día, el invierno nos reporta un aumento de gastos en el hogar, sobretodo...

Ahorrando agua en casa

Ahorrar agua. Este concepto tan repetido por necesario, tan importante ciertamente, no ha calado tan profundamente en muchos usuarios que, tal vez, residiendo en zonas donde la...

La seguridad del hogar en verano

El verano es un momento del año en el que de manera exponencial crecen las posibilidades de robos y daños en nuestros hogares. Hasta cierto punto entra dentro de la lógica...

Conservación de alimentos 17 de mayo de 2011

Conservación de alimentos

Para ahorrar también es importante la conservación de alimentos recién traídos del mercado, o del supermercado, lo más conveniente es seguir una serie de pautas muy simples. Para empezar, los... Leer mas »

La obesidad infantil 1 de mayo de 2011

La obesidad infantil

Existen estudios que afirman que hay una relación directa entre la obesidad de los hijos y la obesidad de los padres del mismo sexo. Es que la forma de alimentarse de los adultos influye de forma decisiva... Leer mas »

5 piezas de fruta al día 5 de abril de 2011

5 piezas de fruta al día

Entramos en la época en la que todos o casi todos deseamos obtener un buen estado físico para las vacaciones estivales. Hasta ahora poco nos ha importado ya que la ropa de invierno es encarga, perfectamente,... Leer mas »

Comer sano en el trabajo 2 de abril de 2011

Comer sano en el trabajo

Generalmente las personas que trabajan suelen comer en locales de comida rápida o en puestos callejeros para no perder tiempo y aprovechar al máximo la hora del almuerzo. Pero este tipo de comida llena... Leer mas »

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Compras navideñas 25 de noviembre de 2010

Compras navideñas

Estamos a unas semanas de Navidad y ya hemos de pensar en las compras navideñas de esta año. Para ahorrarnos algo de dinero, recomendamos comprar antes los regalos, los alimentos para cocinar, la decoración... Leer mas »

Cómo combatir el colesterol y la gastritis 16 de noviembre de 2010

Cómo combatir el colesterol...

Las sociedades occidentales están signadas por el estrés, la mala alimentación y el exceso de trabajo. Esto provoca que la mayoría de las personas, en algún momento de sus vidas, sufran de colesterol... Leer mas »

La cesta de la compra más barata 31 de mayo de 2010

La cesta de la compra más...

Somos conscientes de que muchas veces no llegamos a final de mes y el ahorro en comida se convierte en imprescindible. Afortunadamente, cada vez son más las ofertas en supermercados que nos hacen la vida... Leer mas »

Frutos secos, esenciales en una alimentación saludable 7 de mayo de 2010

Frutos secos, esenciales en...

Almendras, avellanas, pistachos, castañas... es una suerte contar con tanta variedad de frutos secos que podemos comer tanto solos, cuando nos pica el gusanito; combinados en ricas ensaladas; para... Leer mas »

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